「腰痛」に関する記事

8月後半～9月にかけて、まだまだ暑いものの気持ち的には秋を意識し始める時期に。室内外の気温差や、クーラーによる乾燥による肌トラブル、夏バテによる食欲不振で胃腸の調子が悪い、夏の遊びで紫外線をたくさん浴びたのでケアしたい…など体内外かかわらず悩みが多いのでは。今回は、多方面から晩夏の体の不調をケアする方法・スポットをご紹介します。

「江の島」と聞くと、「海」を想像される方も多いのでは。実は江の島には一日かけて楽しめるデートスポットが数多く存在します。今回は、江の島散策に欠かせない江ノ電に乗って足を運べるおすすめのお店やスポットをご紹介します。知る人ぞ知るスポットで2人きりの時間を過ごしてみませんか。

兵庫・神戸にある、日本三古泉のひとつ「有馬温泉」で癒やしの時間を過ごしませんか。保湿効果の高い「金泉」やお肌がつるつるになる「銀泉」を中心にめぐる、有馬温泉の旅を楽しんで。おすすめの温泉地と、有馬温泉をより楽しくする周辺スポットをご紹介します。

お盆の終盤、たくさん楽しんだ思い出とともに、疲れが襲ってくる頃ですよね。そんな方が足を運びたくなるような都内近郊の温泉スパをご紹介します。温泉や岩盤浴はもちろん、マッサージやロウリュウだけではなく、まさかのボルダリングまであるような、個性豊かな施設でゆっくりとした1日を過ごしてみませんか。きっと、心身ともにリフレッシュできることでしょう。

デスクワークや立ち仕事で、つらい足のむくみに悩む方も多いのでは。今回はそんな悩みを解消する、脚の疲労回復を促すヨガをご紹介します。疲れた体をゆっくりほぐして、その日のむくみはその日のうちに撃退しましょう。

溶けてしまいそうなほどの暑い夏は、涼しい室内にこもってモノづくりをしませんか？初めてでも手ぶらで行って楽しめるワークショップが都内にはたくさんあります。爽やかな香りを楽しめるぷるぷる石鹸や、部屋が華やぐブルーのキャンドルなど、夏におすすめのアイテムが作れますよ。簡単に作れて夢中になれるワークショップは、一度試せばきっとはまってしまうはずです。

フライト前やフライト後の時間をもっと充実させませんか？「関西国際空港」周辺には、空港に用事がなくてもつい行きたくなるような、楽しいスポットがたくさん。フライトの前後はもちろん、休日にもおすすめな「関西国際空港」周辺のおでかけスポットをご紹介します。

この時期はおみやげを買う機会が多いですよね。相手に喜んでほしいからこそ、おみやげ選びはとても難しいもの。可愛いものをあげたいけど、味は大丈夫かな・・・結局前と同じものにして無難になっちゃったなど悩みは様々。今年は上質で尚且つ可愛い絶対に喜ばれるおみやげに挑戦してみませんか。老舗のみんなが喜ぶレトロなお菓子や、素材にこだわったお菓子など様々。あげる人を思い浮かべながら、お気に入りを探してみて。

いつものデートはちょっとマンネリ。そんな風に感じたら、パリを感じられる都内のお店でデートはいかが？ゆったりと特別な気分で楽しめるアフタヌーンティーから、注目のチョコレート専門店、カジュアルだけど贅沢なトリュフを使ったレストランも。店内へ入れば、まるでパリへお出かけした気分になってしまうようなパリ発のお店だけを集めました。いつもよりちょっぴり上品に、パリジェンヌ・パリジャン気分でデートを彩って。